Salut Patrick, peux-tu te présenter rapidement, d'où viens-tu, que fais-tu dans la vie?
J'ai 30 ans et je viens de la banlieue d'Oslo, en Norvège. Je vis depuis 5 ans à Oslo après avoir étudié sur la côte ouest et vécu à l'étranger (notamment à Paris). Je travaille pour une agence spécialisée dans les médias, la publicité et la stratégie digitale. Avant ça j'ai travaillé dans la mode, les parfums et le sport en touchant un peu à tout, de la stratégie, en passant par le commerce en ligne et jusqu'aux achats.
Honnêtement, la Norvège est-elle le meilleur endroit au monde pour le trail?
C'est un pays avec une grande variété de paysages. Des fjords et des montagnes propices à la course à pied jusqu'aux crêtes plus alpines. Personnellement, j'apprécie aussi beaucoup la forêt.
La Norvège est très longue. Si vous la renversez, elle s'étendrait plus loin que Rome, en Italie. Nous avons de beaux sentiers forestiers à la périphérie d'Oslo avec des passages très techniques. On trouve de beaux fjords avec des montagnes escarpées à l'ouest où réside également Kilian Jornet. Dans le nord, nous avons des endroits comme les Lofoten, Lyngen et Tromsø. Le centre du pays abrite des parcs nationaux comme Jotunheimen et Rondane. Les sentiers peuvent être accidentés et très techniques. J'adore ça mais j'ai rencontré des étrangers qui couraient ici qui ont moins apprécié. Le temps peut être difficile même en été dans les montagnes, alors prenez toujours du matériel supplémentaire comme dans les Alpes ou tout autre endroit avec de l'altitude.
Quelle place tient la course à pied dans ta vie? Tu portes beaucoup de vêtements techniques au quotidien. C'est pour des raisons pratiques ou esthétiques?
La course à pied est l'affirmation de ma proximité avec la nature et m'aide à aligner mon corps et mon esprit. J'apprécie et je prends beaucoup de plaisir à courir, mais pas sans obstacles de temps en temps. Plus que tout, c'est une activité de loisir, ce n'est pas un travail, je suis donc un amateur dans le meilleur sens du terme.
Les vêtements techniques pour moi sont un peu spéciaux. J'ai grandi en pratiquant le snowboard, dans un pays avec des conditions météorologiques très variantes. J'ai également toujours admiré la recherche et les tests sur les matériaux qui servent à fabriquer les vêtements techniques.
Quelles sont tes chaussures de trail et de course sur route préférées. Comment les décrirais-tu ?
En ce moment, je dirais Nike pour la route. Je cours actuellement avec les Vaportfly NEXT% et les Zoom Fly 3 pour les runs de récupération. Pour le trail, j'ai testé de nombreuses marques ces dernières années. La perception du sol et l'adhérence sont mes principales priorités, je suis donc prêt à faire des sacrifices sur l'amorti pour les courses jusqu'à 80 km. Pour le moment, je ne suis parfaitement satisfait par aucune paire. La Arc’teryx Norvan SL est bonne mais trop minimaliste pour des efforts plus longs, j’ai aperçu la 2, elle devrait être mieux. J'avais l'habitude de porter beaucoup de Salomon Sense SG (5,6,7) mais le Contagrip ne peut pas rivaliser avec la technologie Vibram Litebase. C’est drôle de voir des petites marques comme VJ ou Dynafit faire aussi bien ou mieux que beaucoup de big players en étant à l'écoute des athlètes. Mon problème avec beaucoup de chaussures de trail c'est l'esthétique. Les coloris que nous voulons tous et que nous voyons maintenant proviennent de produits vintage du début des années 2000, mais les marques ne suivent pas le rythme. Hoka fait du bon travail, j'ai couru dans leur Speedgoat auparavant, mais je préfère avoir un plus grand ressenti du sol sur terrain technique par rapport à ce qu'offrent leurs modèles actuels.
Quel est pour toi le type de coureurs auquel ces paires conviendront le mieux ?
Quelqu'un qui court vite sur terrains techniques. Je pense que si vous ne faites que commencer et que vous n'aimez pas envoyer sur les sentiers techniques, vous pouvez utiliser un peu plus d'amorti. Pour la route, je pense que beaucoup apprécieront l'offre de Nike.
Y a-t-il des chaussures de course que tu portes dans ta vie de tous les jours ? Comment expliques-tu la tendance actuelle autour des vêtements outdoor ?
J'avais fait la queue pour acheter la première version des Nike Flyknit en 2012 si je me souviens bien. J'ai acheté la Trainer. J'ai également porté la première Nike Zoom Fly SP au quotidien avant de courir avec. J'ai plusieurs chaussures de trail Asics, Salomon, Hoka et Arc’teryx que je porte aussi dans ma vie quotidienne. J’ai quelques idées pour expliquer cette tendance. Les gens ont des vies complexes où la technologie est de plus en plus présente et où les pressions politique et financière augmentent. Le plein air et les marques qui y sont liées offrent une promesse et des aspirations vers des choses plus simples, plus pragmatiques. Dans le climat politique actuel et avec le développement des consciences environnementales, de plus en plus de personnes semblent vouloir afficher les valeurs des marques outdoor plutôt que du luxe opulent. Cela semble plus modeste, intellectuel et en ligne avec de vrais valeurs, en plus d'être plus responsable pour notre planète. La peur du changement climatique est réelle. Cela nuit à notre bien-être mental, on réalise à quel point nous sommes vulnérables. Dans une certaine mesure, c'est une façon de faire face à ce traumatisme et au stress. Pas nécessairement en se préparant à l'apocalypse, mais il y a certainement un élément psychologique lié à la peur du changement climatique qui explique le goût pour les équipements qui vous protège des éléments.
Nike met beaucoup d'énergie dans sa gamme de trail running. Penses-tu que la marque va réussir à s'imposer comme un acteur incontournable sur les sentiers ?
J'ai commencé à pratiquer le trail plus régulièrement après avoir vu la vidéo YouTube de l'équipe Nike Trail réalisée pendant l'Ultra Trail Mont Blanc à Chamonix. Ils avaient définitivement une équipe très solide à l'époque, deux d'entre eux sont partis pour The North Face et Hoka aujourd'hui. Nike possède certainement les capacités de R&D pour faire du bien en trail, mais jusqu'à présent, cela ne semblait pas être leur priorité. Ils devraient se tourner vers leur marketing et les produits ACG des années 90, ils avaient beaucoup plus d'audace à l'époque.
Où s'arrêtera cette tendance du trail running? On dirait que les possibilités sont infinies.
Je voudrais préciser que le trail et la course en montagne ne sont pas encore très démocratiques, c'est ce qui doit être corrigé. C'est dans une certaine mesure un sport pour les hommes d'âge moyen avec à la fois beaucoup de temps et d'argent à dépenser pour aller dans des endroits qui ne sont pas nécessairement facilement accessibles. Je pense que n'importe quel sentier du coin peut être aussi amusant que celui qui débouche sur une vue spectaculaire, alors j'espère que plus de citadins pourront se rendre à la périphérie de leur ville pour trouver également de bonnes boucles et explorer la nature d'une manière différente.
Est-ce que même un coureur performant et compétitif comme toi parvient à se détacher de sa montre et du chrono lorsqu'il court dans la nature?
Tout d'abord, je ne sais pas à quel point je suis performant mais j'ai forcément l'esprit compétitif lorsque je cours. Cela dépend du but d'une course. Même lorsque je m'entraîne pour quelque chose, la plupart de mes sorties seront faciles. Un court arrêt pour une photo ou un détour pour une belle vue ce n'est que du bonus. Cela dit, si vous faites des répétitions en montée, vous feriez mieux de vérifier votre montre ou au minimum d'apprendre à connaître votre fréquence cardiaque à la sensation.
Peux-tu déjà nous parler de la prochaine grande tendance en course à pied ?
Difficile de prévoir mais nous observons maintenant que les courses sont de plus en plus différentes. Je crois aussi à la course à pied comme moyen de transport, c'est pour cela que nous l'utilisions à la base, n'est-ce pas ? Courir pour vivre de nouvelles expériences est quelque chose en quoi je crois. Vous pouvez faire des courses, courir dans jusqu'au restaurant au sommet d'une montagne pour prendre un bon repas ou courir pour vous baigner dans un lac voisin. Il n'est pas nécessaire de considérer le déplacement comme un entraînement. La course est aussi une question de communauté et la communauté running est plus importante que jamais.
Si tu devais nous inviter à une course pour nous en mettre plein les yeux, quelle serait-elle?
Je vérifierais quelle distance vous voulez faire, car nous avons des tonnes de belles courses ici. Des courses de montée classiques aux nouvelles courses de montagne longue distance. Je préférerais vous emmener camper et courir à Åndalsnes où habite Kilian Jornet. C’est le berceau de l’alpinisme scandinave et la montagne Trollveggen possède la plus haute paroi rocheuse verticale d’Europe. Vous me dites et on s'organise un voyage !
